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10个最容易被搞错的健康常识,你占了几个?

发布者: 夜轩 | 发布时间: 2012-1-4 01:14| 查看数: 981| 评论数: 1|

引导语:世界上有很多容易被搞错的常识,比你知道的还要多。一些被我们误以为是健康的生活习惯竟然好多都是错误的。看看你误会过哪些?

  

  错误一: 流鼻血时要抬高下巴

  

  这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上,但不会止鼻血,反而会让鼻血流进咽喉里,甚至可能引起呕吐和窒息。

  

  正确做法是:在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球,轻压鼻翼,并将头部向前倾,或在脖子上围一条冰毛巾或湿毛巾也能止血。

 

  错误二:刮掉腋毛,就能减少流汗

  

  刮腋毛对于阻止汗液产生没有任何影响,反倒是刮腋毛后,腋窝因为排出的水分无法隐藏而在衣服上留下汗渍。而且,刮腋毛也容易造成毛根脓肿。

  

  正确做法是:在汗水分解之前清洗流汗的腋窝即可。

  

  错误三:汗是臭的

  

  汗是没有味道的。不过汗水中含有很多有机物质,这些物质对细菌而言都是有养分的,但细菌分解汗液时,才会产生难闻的排泄物。

 错误四:每天梳头100下有益健康

  

  过分梳头会刺激头皮上的皮脂腺,尤其是油性发质的人,更该少梳头。如果是干性发质的长发,就比较适合多梳头。不过最好用天然鬃毛制成的梳子,这样更不易伤头皮。

错误五:走路比站着耗费体力

  

  因为站立时双腿一直在承受身体的重量,两只脚都不能放松。而走路却是一条腿承受重量时,另一条则在放松。

错误六:吃口香糖能健齿

  吃了口香糖不漱口,其糖分同样会在口腔中发酵产酸,腐蚀牙齿,形成龋齿。另外,口香糖中含有橡胶增塑剂、硫化促进剂和防老化剂等添加物,这些都有一定的毒性。增塑剂的代谢产物为苯酚,毒性较强,在消化道吸收入血后,可危害人体健康。  

错误七:血甜的人容易被蚊子叮

  

  蚊子根本闻不到血的味道。但蚊子对热特别敏感,连0.05摄氏度的差别都能分辨出来。因此,当我们呼出二氧化碳和水蒸气时,就会招蚊子了。

错误八:饭后立即刷牙

  

  吃完东西立即刷牙,会使食物中的酸侵蚀珐琅质,这样只会加强食物中的酸性对牙齿的破坏作用。

  

  正确做法是:先漱口,过半小时后再刷牙。

 

 错误九:嘴唇干了用舌头舔

  唾液中含有粘液蛋白、唾液淀粉酶和无机盐等物质,舔唇时如同给嘴唇抹上一层浆糊,风一吹,水分蒸发,形成干膜而皱缩,干燥感觉更厉害,甚至造成嘴唇肿胀、破裂流血。嘴唇越舔越干。正确的方法是用护肤脂或植物油搽嘴唇,多喝水,适当补充维生素A。  

  错误十:聪明的人脑袋大

  

  大脑的大小不是决定聪明与否的关键,脑结构才最重要。人脑的功能是由神经网络决定的,而智商低的人是因为这方面的某些功能已经死亡,而与脑子大小无关。

编后语:天呐,原来老一辈告诉我留鼻血要把头抬高,竟然是错的。呵呵。生活小常识由于“小”的缘故,常常被人所忽略。不过现在了解这些常识也不晚。


最新评论

KK 发表于 2015-7-12 06:31:12
Good. Thank you.
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