很多人大概都有这种习惯：早上起床后用水时往往一打开水龙头就接水刷牙、洗脸、做饭，更有甚者直接饮用自来水。最新研究发现，隔夜水龙头往往藏着一种叫军团杆菌的细菌。人一旦感染这种嗜肺军团杆菌就极有可能患上军团病。军团病是一种致命的肺炎，患这种病的患者一般有胸闷、嗜睡、烦躁、抑郁、神志模糊、定向障碍等中枢神经症状，有的还伴有腹泻、腹痛、恶心、呕吐等消化道病变症状。这太可怕了，怎么办？



隔夜水里有什么？

1、军团杆菌。军团病是由军团杆菌引起，这种细菌产生在自然环境中，在温水里及潮热的地方蔓延。近年来的研究证实，军团杆菌可从湖泊、饭店、医院以及家庭中自来水管道的水样中分离出来，其中水龙头内的隔夜水也极可能藏着军团杆菌。人们通常由于呼吸了被军团杆菌污染的水源散发出的水雾而感染这种嗜肺军团杆菌。人一旦感染这种嗜肺军团杆菌就极有可能患上军团菌肺炎。军团菌肺炎是嗜肺军团菌引起的以肺炎表现为主，可能合并肺外其他系统损害的感染性疾病。现国内发现的病例日渐增多，已受到普遍关注。军团菌肺炎是非典型肺炎中病情最重的一种，未经有效治疗的病死率高达45%。本病可呈暴发流行。

夏末秋初是军团菌肺炎好发季节，男性发病多于女性，孕妇、老年、免疫功能低下者为高发人群；军团菌肺炎典型患者常为亚急性起病，疲乏、无力、肌痛、畏寒、发热等；亦可经2～10天潜伏期后急骤起病，高热、寒战、头痛、胸痛，进而咳嗽加剧，咳黏痰带少量血丝或血痰。痰量少，但一般不呈脓性；本病早期消化道症状明显，约半数有腹痛，多为水样便；神经症状亦较常见，如焦虑、神经迟钝、抑郁等。随着肺部病变进展，重者可发生呼吸衰竭。

在美国每年都有8 000～18 000人感染上军团病。有些军团病感染者所表现出来的症状比较温和，甚至根本就没有得病的迹象。

2、铅。饮用水中铅的来源主要有两个。一个是工业污染物及废水任意排放，造成水体污染所致；二是传统水龙头制造工艺造成的饮水污染。

“目前我国大部分家庭使用的是铜水龙头，铜水龙头实际上使用的是铜合金材质，主要成分是铜元素和锌元素，其他成分还有铁、铝、铅、锡、锰等。”中国政策科学研究会铅防治专家委员会副主任傅松涛教授解释说，铅元素与空气接触后，会发生氧化生成一层保护膜。但是水能使铅的保护膜脱落，浸入水中，从而造成铅元素析出。同时，由于自来水使用氯作为消毒剂，水中的余氯加速了龙头老化和铅析出。一般使用5年以上的铜龙头及水管，铅的释放量就会大量增加。另外，铜龙头在电镀过程中使用的化学材料也存在一定量的铅。

除了水龙头之外，铸铁管、铜管和PVC管也含铅。“如果将这些材质用于输水管道，也会带来铅污染的问题。”专家表示，饮用水管道的污染会导致重金属铅污染、生物污染和化学性污染。重金属铅污染主要来自于PVC塑料中的热稳定剂铅盐；生物污染主要是由于管材氧渗透和透光使管内的水介质滋生细菌；化学性污染主要来自于管道接触材料的渗透。

若小孩铅中毒则出现会发育迟缓、食欲不振、行走不便和便秘、失眠；若是小学生，还伴有多动、听觉障碍、注意力不集中、智力低下等症状。

特别是儿童处于生长发育阶段，对铅比成年人更敏感，进入体内的铅对神经系统有很强的亲和力，故对铅的吸收量比成年人高好几倍，受害程度尤为严重。铅进孕妇体内则会通过胎盘屏障，影响胎儿发育，造成畸形等。



如何来预防？

1、在早上使用时，应打开水龙头放掉两桶隔夜水后再用作饮用水，隔夜水可用来洗衣服或拖地。

2、很多几十年前兴建的老房子，铺设的水管都是铅管。一定要避免铅从口入，同理，早上起床后用水时也应先放掉隔夜水。

3、要确保饮用水的安全，就一定要避免用铅、铝质或PVC容器盛水。

4、要喝新鲜开水，不要喝放置时间过长的水。新鲜开水不但无菌，还含有人体所需的十几种矿物质。但如果时间过长或者饮用自动热水器中隔夜重煮的水，不仅没有了各种矿物质，而且还含有某些有害物质。

5、定时饮水，不要在感到口渴时才喝水。因为当身体特别想喝水时，身体的器官已经在一种极限情况下运行了，也就是说非常缺水了，所以应当在想喝水之前的很长时间就补充水分。

6、多喝开水，尽量不要喝生水。煮开沸腾3分钟的开水，可以使水中的氯气及一些有害物质被蒸发掉，同时又能保持水中人体必需的营养物质。喝生水的害处很多，因为自来水中的氯可以和没烧开的水中残留的有机物质相互作用，可以导致膀胱癌、直肠癌等病。

提示：水龙头选择模糊不得

水龙头虽小，但关乎家人健康。小编提醒大家，在选购水龙头等产品时，要选购质量合格、品牌标识齐全的产品，特别要对照合格证或说明书上的产品标准，查看产品检测报告里铅的指标含量。

首先，选购时仔细查看水龙头，优质产品表面电镀锃亮如镜，白里透着点蓝色，而不应是苍白的颜色，最好将水龙头放置在光线充足的地方察看，水龙头表面没有氧化斑点、没有气孔、没有漏镀和泡以及烧焦痕迹，色泽均匀没有毛刺和砂粒；用手掂水龙头的重量，好的水龙头一般都较沉；水龙头开关轻便、不涩，且旋转顺畅；用手指按压水龙头之后，指纹散开很快并且没痕迹，且不易附着污物。

其次，日常避免用酸性或碱性较强的清洁剂擦拭水龙头，还要减少与洗手液、洗发液等洗涤产品的接触，以延长其使用寿命。

最后，连接软管、阀芯等水管中的小配件，也涉及饮用水安全，一定要挑选合格产品，把好安全第一道关。可以请相关专业人士帮助挑选。