开启辅助访问
账号
记 住
找回密码
密码
注册
只需一步,快速开始
扫一扫,访问移动社区
快捷导航
首页
首页
论坛
BBS
新闻
阅读
口语
新概念
BBC
VOA
家园
Space
工具
排行
Ranklist
问答
Q群
下载
考场
网校
新概念英语第一册
新概念英语第二册
新概念英语第三册
新概念英语第四册
新概念英语第一册练习
搜索
搜索
本版
帖子
用户
英语家园
»
›
门户
›
心情驿站
›
社交的本质是协作,明白这三点逻辑,治好情感后遗症! ...
社交的本质是协作,明白这三点逻辑,治好情感后遗症!
发布者:
david
|
发布时间: 2016-12-16 12:12
|
查看数: 881
|
评论数: 0
|
文/简书作者:杠上花o
本文小目标:告别玻璃心
『若教眼底无离恨 不信人间有白头』
听过太多关系破裂的故事了,每个人在失去的时候都想得到劝慰,可惜,我们都知道这基本是没用的。
生活小事,大家尚且理性思考,感性表达,更不用说朋友决裂,情侣分手之类的“大事”。
几天前,又一位读者告诉我,她分手了,我明白不管如何理性劝说,她还是要独上高楼强说愁的...
但出于关系还是劝了,只是我却一直告诉她:
分就分啊,哭就哭吧!
其实,无论友情爱情,只要是社交关系,我们都会经历三个环节:
开始,结束和过程中的维护!
这三个步骤,任何一个环节都直接影响着我们的关系和情绪,每个人的面对措施也各有不同,不过,有些道理,是万变不离其宗的。
用分手举例。
很多人在一段关系出现问题的时候,都会说三点感受:
1.在一起时,觉得他全是缺点,现在满脑子都是美好回忆,很难受...
2.心理憋屈,特别想哭,但又不想因为感情流泪!想坚强一些...
3.以为他就是你生命中的那个人,也曾傻傻以为可以在一起辈子,结果现实如此现实...
这大概是再正常不过的感言了,你看,我们的爱情和大多数人一样平凡!
所以我们常做这样一个解释:
感情的本质,其实就是一场协作,我们只不过是在找一个合作伙伴。
无论恋人分手,还是朋友离去,谁也不用神化到爱这种虚构词语上,因为如果痛苦的根源,是那个没法描述的爱。那么两个人分手,甩你的人失去的是一个爱他的人,被甩的你失去的是一个不爱你的人,那么失去爱的就应该是他,该哭的自然就不是你。
我们要明白的是,在一起的美好,只是双方一种
心理需求的满足
,其实它并不是必不可少的,单身那么多年,不也照样过来了吗?
当下的难过,不是因为某个人多好,而是你的这一部分已经被满足的需求出现了缺口,你的感受不过是失去的失落,是需求不能满足时的反射。
就像人总能在想打电话的时候,记起自己手机刚被偷的事实。男人也总会在分手几天后,没人关心,想提出复合...
所谓触景伤情,不过如此。
明白了这个道理,我们再来对照刚才的三个步骤。
(1)开始,合理的预期。
分手觉得他好,这是失去时缺失的反射,那么为什么在一起时总觉得他缺点很多呢?这就是典型的思维误区了:
这么理解吧。
你现在突然想看一部喜剧电影,于是打开了电影app,开始搜索查找。不过,当你找来找去,翻阅了很多电影介绍的时候,最后发现都没想要的,往往会做出两个举动:
1.关掉播放器,直接不看了,或者某个电影看了一段,发现不是自己想要的,从头开始找...
2.找了很久没有和合适的,于是打开了一部之前已经看过的片子,开始慢慢回味..
你发现了吗?你都还没看,脑子里竟然已经有想看的标准了!所以会明白自己想要的是什么,所以为了符合脑子里的标准,往往打开之前看过的电影...
这就是生活里的信息,给我们塑造的各种评定标准。
感情和朋友也是一样的,在你们没再一起的时候,你见过的人,看过的电影书籍等,已经给了你对方的标准,同时也就带来了两个误导:
1.大多数人在不熟悉的时候,社交时总尽量表现出自己优秀的一面,你却以为是他的全貌,所以他不是缺点变多了,是本来就有这么多。
2.电影和电视,只截取部分的生活,舍弃了很多柴米油盐的时间空间,你却以为是生活的全貌,但生活除了霸道总裁还有吃饱穿暖。
所以我们在开始的时候,就应该明白这个平常的道理,抱着合理的预期。
同理,也不要轻易和甩你的家伙复合。你觉得他好,只不过是像看一部老电影一样,在你脑子里有了老标准,但某几个扯淡的情节,也还是那个老样子,在循环播放。
(2)结束,接受的坚强
很多人以为的坚强是不流泪,可这真的是坚强吗?
对大多数人来说,坚强就是流泪啊!
鲁迅这样说过:
真的猛士,敢于直面惨淡的人生,敢于正视淋漓的鲜血
。
这是一种接受的勇气,这也是真正的坚强。如果你以为的坚强是承受,那么当承受到了临界点,就像水装满了杯子,终究还是要溢出。
我们需要明白的是,人生本就有聚散离别,月总是阴晴圆缺啊!
哭只是一种情绪反应,想哭就要哭,本来就够难过了,还要憋着眼泪,这tm不是自我为难吗?
真正的坚强就是懂得接受!
要明白生活就是这个样子啊!孤独的人来了又走,只顾吃穿...
(3)维护,持续的价值输出
我们总觉得存在那个命中注定的人,也总觉得人是一成不变的,傻傻的以为坚持付出就有结果。这就是典型的标准答案思维了。
等闲变却故人心,因为故人心易变啊!
太多一厢情愿的付出,和坚持到底的执着不得善终,只是因为
维持感情的关键都不是感情本身啊!
无论是爱人,朋友,甚至读者和作者,都是需要持续的价值输出的!
你很喜欢某个牌子的新衣服。但买了以后,不管当时多喜爱,你还是会有厌倦的那天啊。因为你喜欢的并不是牌子本身,可能是它的版型可能是它的设计,当他不能再满足当下需要的时候,这就是热情退减的时候!
比如我们放在箱底的诺基亚,现在已经不能上微信不能用导航,但你仍会怀念那个用诺基亚的年代,却早已不会再带它出门了。
感情同理。
维持的关键,不是命中注定,不是一味付出 而是一直吸引。
一开始你的优点,或许是决定在一起的关键,但时间在走,热情会减,如果你长期一成不变,谁都会厌倦啊!这不是变心,这是人之常情。
就像你总不会说买新的衣服就是变心,删除老的表情包就是变心,不是吗?
所以关系长久的核心,就是要不断更新自己,有稳定的价值输出,创造吸引力。
这也告诉我们,年轻的感情,一定记得以自我塑造为中心,人生最糟的事情不是失去了最爱的人,其实最糟糕的事情却是你因为太爱一个人而失去了自己。
因为我们永远不可能爱任何人,胜过爱自己,如果没了自己,拿什么爱人?如果没了自己,别人也不爱你!一路上无论错过了,还是在一起,永远不要因为谁放弃了自我迭代的机会。
况且,如果你不断努力,就算分手了,也变成了更好的自己了,不是吗?
这世界上,也根本不存在那个注定的人!也不用猜测谁会不会和你过一辈子,不断优化自己,当你发现大多数需求能从很多渠道得到满足的时候,这些就都不重要了...
小结:
因为任何社交关系,参与的都是我们自己,所以万变不离其宗,你可以套用试试。
杠上花o:简书原创作者。重新思考,旧的生活。公众号:破而后立 (ID:san10nice)。专注揭穿生活的假象。
后遗症
,
情感
今日最新热帖
【心情驿站】
【夜读】自律并不难,试试从这4件事做起
【家长课堂】
山东男生当众暴打亲妈,有个细节特别可怕
【家长课堂】
生儿子的我和我妈,一个用心培养,一个放任自流,结局天差地别
【心情驿站】
为何你一到秋天就反复感冒?
【词汇学习】
Sunday best
【心情驿站】
当你在乎的人慢慢冷落你时,你只需记住两个字
【心情驿站】
看完《触不可及》才明白,与人相处的三种境界
【心情驿站】
人到中年的顿悟:利益,就是最深的感情
【心情驿站】
一个人的命运好不好,从穿衣上就能看出来,很准
【心情驿站】
清代第一女词人:为爱改姓,为红楼梦做续,去世100多年依然是中
【心情驿站】
老实人最容易吃的社交暗亏,看看你中了几个?
【心情驿站】
活在夹层的夫妻们,离婚不离家
【词汇学习】
“违心”用英语怎么说?
【心情驿站】
台风过后,在海南买房的外地人悔哭了
【心情驿站】
秋季苹果正当时 听说熟着吃好处更多?
今日全站热帖
【新概念资料】
《新概念英语(美音版)CD 1-4册 转录高品质mp3》[MP3]
【资料下载】
剑桥国际少儿英语 KB(Kid's Box)第二版 starter, 1-6, 共7
【资料下载】
俞敏洪用100个句子记完7000个单词MP3版下载
【资料下载】
玛泽的故事BigMuzzy英语动画视频+配套教材下载
【成员相册】
最新照片!求关注!看了要评论的哦! ----米团
【资料下载】
外研版小学英语单词表全一年级起(1-12册)PDF下载
【心情驿站】
【夜读】自律并不难,试试从这4件事做起
【家长课堂】
山东男生当众暴打亲妈,有个细节特别可怕
【家长课堂】
生儿子的我和我妈,一个用心培养,一个放任自流,结局天差地别
【心情驿站】
为何你一到秋天就反复感冒?
【词汇学习】
Sunday best
【心情驿站】
当你在乎的人慢慢冷落你时,你只需记住两个字
【心情驿站】
看完《触不可及》才明白,与人相处的三种境界
【心情驿站】
人到中年的顿悟:利益,就是最深的感情
【心情驿站】
一个人的命运好不好,从穿衣上就能看出来,很准
最新评论
今日英文热帖
【每日一句英语】2024-09-20
Sunday best
“违心”用英语怎么说?
roil
黎巴嫩多地寻呼机爆炸,美发言人:美方未参
“Beat it”不是“打它”,那是什么意思呢
“情有独钟” 用英文怎么说?
“努力学习”英文怎么说?
“我病了”千万不要说"I am sick"!老外听
中国游客在挪威发现新乐趣,探索隐藏瑰宝
为什么香肠可以做到你手套做不到的事?
catch the sun 的意思可不是“追逐太阳”,
零关税待遇 zero-tariff treatment
preventable
记住:“Sea dog”的意思可不是“海狗”哦
超加工食品有多糟糕?
我们才不稀罕甜食呢!
今日中文热帖
山东男生当众暴打亲妈,有个细节特别可怕
生儿子的我和我妈,一个用心培养,一个放任
为何你一到秋天就反复感冒?
当你在乎的人慢慢冷落你时,你只需记住两个
看完《触不可及》才明白,与人相处的三种境
人到中年的顿悟:利益,就是最深的感情
一个人的命运好不好,从穿衣上就能看出来,
清代第一女词人:为爱改姓,为红楼梦做续,
老实人最容易吃的社交暗亏,看看你中了几个
活在夹层的夫妻们,离婚不离家
台风过后,在海南买房的外地人悔哭了
秋季苹果正当时 听说熟着吃好处更多?
对亲人脾气很差,对外人却很友善的人,多半
品人生百味,做通透之人
和青春期孩子对话总是剑拔弩张、不欢而散?
美联储降息,会有啥影响?
未来三年最好的投资:好好上班
看了央视曝光的十几个住在安定医院里的孩子
用微信扫一扫
互动赢积分
Copyright © 2005-
英语家园
(https://www.enfamily.cn) 版权所有 All Rights Reserved.
Powered by
Discuz!
X3.4 GMT+8, 2024-9-20 07:13
鄂ICP备2021006767号-1
鄂公网安备 42010202000179号
快速回复
返回顶部
返回列表