开启辅助访问
账号
记 住
找回密码
密码
注册
只需一步,快速开始
扫一扫,访问移动社区
快捷导航
首页
首页
论坛
BBS
新闻
阅读
口语
新概念
BBC
VOA
家园
Space
工具
排行
Ranklist
问答
Q群
下载
考场
网校
新概念英语第一册
新概念英语第二册
新概念英语第三册
新概念英语第四册
新概念英语第一册练习
搜索
搜索
本版
帖子
用户
英语家园
»
›
门户
›
心情驿站
›
【荐读】读懂阴阳,你就明白了中国人的处世之道 ...
【荐读】读懂阴阳,你就明白了中国人的处世之道
发布者:
david
|
发布时间: 2018-7-20 13:16
|
查看数: 859
|
评论数: 0
|
作者:物道君
来源:物道精致生活
(ID: wudaojieqi)
凡事有因果,万物有轮回。
♬ 点上方绿标可收听洞见主播杨枪枪朗读音频
何为阴阳?
千年前,古人夜观天象,他们敏锐察觉到,万物的化生源于阴阳的之间的相互作用:白天是阳,晚上是阴。
一个人想要白天精神好,得阳气足,你才能干活有力,到了晚上人得收起来,让自己冷静,阴足了,才能睡个好觉。
古老的中国,人们向自然学习的东西太多太多,《荀子礼记》说:“天地和而万物生,阴阳接而变化起。”
《易经》里说:“一阴一阳之谓道。”
于是天地、日月、昼夜、寒暑、男女等皆出自阴阳。
不仅如此,古书中还有记载,人乃自然之子,当我们想要了解自然,了解自己,可从阴阳开始。
01
一个人的安好,得懂得万物有阴阳。
我们追求精致生活的态度,就是祖先们透过阴阳摸索出来的养生之道。而四季的阴阳变化,也牵连着我们身体五脏六腑的阴阳盛衰。
李渔曾的《闲情偶寄》中介绍过自己在夏季的行乐之法。
李渔认为夏日酷暑容易让人阳气过盛,招致病疾,正确的行乐方式应该是将自己闭藏起来、独自偷闲。
于是他选择在夏季隐居在深山老林里避暑,脱光衣服躲到乱荷之间,连妻子女儿也找不到他;或者躺在长松树荫下,飞禽走兽从他身边路过也不察觉。
用飞泉洗砚台,用雪水煮茶,想吃瓜就到外头摘,想吃果子果子自己从树上掉下来。
李渔觉得夏季就应该用这样隐居偷闲的方式养生行乐,等毒暑过了再重新出来应酬也不晚。
从夏季养生的方法,李渔联想到了为人处世的道理。
他认为当社会处于盛世或者乱世的时候,就如同进入了夏季,浮名寸禄就像铄人的暑气,容易让人迷失、令身心疲惫。
所以在这样的时代同样要选择隐居,不接待客人,自然也没有客人拜访;不应酬世故,世故的麻烦也不会找上门来。
要以安逸无事的日子为荣,这样的人生就能够享受神仙一样的福气。
越来越多的现代人也选择了归隐的生活。
在春季世间万物都处在生发的时候,身体里的血气往外走。所以在春天我们要“夜卧早起,广步于庭”。
在春天早睡早起有助于身体把冬天存积下来的阴气闭藏起来,恢复身体的阳气。
人的情志也在积极地生发,所以我们要多到室外感受万物生发的气息,保持心情舒畅。
夏季的作息要稍做调整,“晚卧早起,无厌于日”。
身体的阳气在夏天里是最为旺盛的,所以要晚睡早起,多点劳动,避免阳气过盛。
夏天避暑固然重要,但是其实对于身体来说该热的时候就应该适当吸收暑气,经常吹空调和喝冷饮反而会致病。
因为炎夏酷暑让身体消耗过大,到了秋季生活就要开始收敛,滋养阴气,“早卧早起,与鸡俱兴”。
意思就是要学鸡一样临近入夜就要早早回到窝里休息,鸡鸣了就起床。
加上万物凋零在秋,人的情绪也容易生悲,所以要注意调节自己的情绪。
到了冬天我们尤其渴望阳光,所以要“早卧晚起,必待日光”。太阳落山了就休息,等到太阳出来了我们才起床。
而且身体的精气特别容易流失,所以要注意避免过度劳动。
万物沉睡的冬季让人特别容易诚惶诚恐,所以在冬季我们要更加知足,不要患得患失。
人越是远离自然,便越是接近疾病。
中国人很早就学懂了“春生夏长,秋收冬藏”,只是我们慢慢忘记了感应自然的能力,也忘记了生活原本的美好。
02
一个家庭要和睦,得讲究阴阳调和。
中国人不仅擅长养生,更擅长调和身心的阴阳平衡。
当我们要想处理好人际关系的时候,我们就要跟对方一起做到阴阳调和,不仅如此,一个家庭要和睦,还得讲究阴阳调和的夫妻之道。
李安这样形容自己和太太林惠嘉的关系:
“
我的温厚,搭配她的能干;我的感性遇上了她的理性,就好像一座天平,为这个家找到了一个最合适的平衡点
。”
成名之前的李安曾经在家蛰伏了六年,除了看大量的书籍和影片研究和学习、勤恳地埋头搞创作写剧本以外,他还买菜做饭带孩子,承担家里的细务杂项。
李安心里明白,就算做了别人的丈夫或者父亲,他们不是理所当然要尊敬你的。
要想得到家庭成员的尊敬,自己每天你都要付出努力,达到一定的标准来赚取他们的尊敬。这也是李安一直以来不懈怠的原因。
李安经常公开感激林惠嘉的独立和对自己的尊重与理解,要不是有这么一位与自己高度契合的妻子,他可能没有机会去追求自己的电影生涯。
可是面对李安的公开谢辞,林惠嘉只是觉得丈夫肉麻得无聊。
林惠嘉并不觉得自己在这段感情里面是一个牺牲者,更加不觉得自己在李安背后付出了什么了不起的努力。
她只知道不拍片子的李安像个死人,她不想要一个死人老公。
所以她一直提醒着丈夫不要忘记自己心里的梦想。
林惠嘉认为自己嫁给李安、生孩子全都是自己的选择,她是一个独立的生命,她也有属于自己的事业,她所做的不全是为了家庭、不是因为自己是“李太太”,而是在对自己的人生负责。
李安与其夫人
夫妻之间谁是阴谁是阳并不重要,重要的是像李安和太太那样,他在低潮的时候,林惠嘉就要主动,李安就去迁就太太的行程;相反李安处在高潮的时候,太太就要迁就他的行程。
夫妻之间相处就是阴阳盛衰那样,不是一成不变的,都要做适度的调整,用变化来保持不变,保持阴阳调和,这是中国人不曾外传的夫妻相处的阴阳智慧。
千百年来,先民留下的智慧,让我们懂得顺天时而为,接地气而活,人和美而乐。
回望今朝,阴阳,依旧是中国人心中的日月,我们沉思宇宙,观察自然,用它建立出复杂、完善的养生之道。
我们认识社会,领悟人生,通过它悟出中庸和谐的处世哲学。
常言道,凡事有因果,万物有轮回。读懂阴阳,就是懂得和这个世界谐共存的不二法则。
读懂
,
阴阳
,
你就
,
明白
,
明白了
今日最新热帖
【心情驿站】
【夜读】自律并不难,试试从这4件事做起
【家长课堂】
山东男生当众暴打亲妈,有个细节特别可怕
【家长课堂】
生儿子的我和我妈,一个用心培养,一个放任自流,结局天差地别
【词汇学习】
Sunday best
【心情驿站】
当你在乎的人慢慢冷落你时,你只需记住两个字
【心情驿站】
看完《触不可及》才明白,与人相处的三种境界
【心情驿站】
为何你一到秋天就反复感冒?
【心情驿站】
人到中年的顿悟:利益,就是最深的感情
【心情驿站】
一个人的命运好不好,从穿衣上就能看出来,很准
【心情驿站】
清代第一女词人:为爱改姓,为红楼梦做续,去世100多年依然是中
【心情驿站】
老实人最容易吃的社交暗亏,看看你中了几个?
【心情驿站】
活在夹层的夫妻们,离婚不离家
【词汇学习】
“违心”用英语怎么说?
【心情驿站】
台风过后,在海南买房的外地人悔哭了
【心情驿站】
秋季苹果正当时 听说熟着吃好处更多?
今日全站热帖
【新概念资料】
《新概念英语(美音版)CD 1-4册 转录高品质mp3》[MP3]
【资料下载】
剑桥国际少儿英语 KB(Kid's Box)第二版 starter, 1-6, 共7
【资料下载】
俞敏洪用100个句子记完7000个单词MP3版下载
【资料下载】
玛泽的故事BigMuzzy英语动画视频+配套教材下载
【成员相册】
最新照片!求关注!看了要评论的哦! ----米团
【资料下载】
外研版小学英语单词表全一年级起(1-12册)PDF下载
【心情驿站】
【夜读】自律并不难,试试从这4件事做起
【家长课堂】
山东男生当众暴打亲妈,有个细节特别可怕
【家长课堂】
生儿子的我和我妈,一个用心培养,一个放任自流,结局天差地别
【词汇学习】
Sunday best
【心情驿站】
当你在乎的人慢慢冷落你时,你只需记住两个字
【心情驿站】
看完《触不可及》才明白,与人相处的三种境界
【心情驿站】
为何你一到秋天就反复感冒?
【心情驿站】
人到中年的顿悟:利益,就是最深的感情
【心情驿站】
一个人的命运好不好,从穿衣上就能看出来,很准
最新评论
今日英文热帖
Sunday best
【每日一句英语】2024-09-20
“违心”用英语怎么说?
黎巴嫩多地寻呼机爆炸,美发言人:美方未参
“努力学习”英文怎么说?
roil
“Beat it”不是“打它”,那是什么意思呢
“我病了”千万不要说"I am sick"!老外听
中国游客在挪威发现新乐趣,探索隐藏瑰宝
“情有独钟” 用英文怎么说?
零关税待遇 zero-tariff treatment
preventable
为什么香肠可以做到你手套做不到的事?
catch the sun 的意思可不是“追逐太阳”,
记住:“Sea dog”的意思可不是“海狗”哦
超加工食品有多糟糕?
我们才不稀罕甜食呢!
今日中文热帖
山东男生当众暴打亲妈,有个细节特别可怕
生儿子的我和我妈,一个用心培养,一个放任
当你在乎的人慢慢冷落你时,你只需记住两个
看完《触不可及》才明白,与人相处的三种境
人到中年的顿悟:利益,就是最深的感情
一个人的命运好不好,从穿衣上就能看出来,
清代第一女词人:为爱改姓,为红楼梦做续,
老实人最容易吃的社交暗亏,看看你中了几个
活在夹层的夫妻们,离婚不离家
台风过后,在海南买房的外地人悔哭了
秋季苹果正当时 听说熟着吃好处更多?
为何你一到秋天就反复感冒?
对亲人脾气很差,对外人却很友善的人,多半
品人生百味,做通透之人
和青春期孩子对话总是剑拔弩张、不欢而散?
美联储降息,会有啥影响?
未来三年最好的投资:好好上班
看了央视曝光的十几个住在安定医院里的孩子
用微信扫一扫
互动赢积分
Copyright © 2005-
英语家园
(https://www.enfamily.cn) 版权所有 All Rights Reserved.
Powered by
Discuz!
X3.4 GMT+8, 2024-9-20 05:50
鄂ICP备2021006767号-1
鄂公网安备 42010202000179号
快速回复
返回顶部
返回列表