孩子的世界很小，渺小的天地里，只有父母。

你的接纳和关怀，是他们未来出征的底气。

作者 | 暖心

来源 | 萨提亚育儿（ID：satiryuer）

知乎上一位妈妈讲了一个熊孩子发脾气的经历。

前两年疫情期间，因为不能出门，隔壁邻居的孩子几乎隔两天就要发一顿脾气。

邻居说：

“不让他出去，他就在家里闹，不仅大吼大叫，还在地上打滚。”

“给他吃零食、看动画片、买新玩具都没有用，脾气还越来越大。”

因为孩子脾气不好，惹得邻居都快崩溃了。

孩子一发脾气，很多父母都素手无策，最后不仅搞得家里鸡飞狗跳，亲子关系也越来越差劲。

然而，有时候孩子发脾气并不是无理取闹，而是他内心的“声音”。

尤其是这四种“声音”，让你看到孩子坏脾气的诱因。



孩子的脾气

他自己也无法掌控

在网上看到这样两个问题：

小朋友发脾气、急躁是不是毛病？

永远不发脾气、不哭闹就是好孩子么？

有一个回答这样说：我想大部分父母都觉得“孩子发脾气是毛病、不哭不闹才是好孩子”。

是啊，父母最怕孩子发脾气，一旦哭闹，总想着赶紧去阻止。

然而，爱发脾气的孩子并不是任性。

《儿童情绪心理学》一书中说：人类的大脑从里到外分为三层：爬行脑、情绪脑、理智脑。

爬行脑：从孩子出生之后就已经基本发育完全，让孩子会呼吸、会吃奶，它跟孩子的生存息息相关。



情绪脑：它掌握着人的喜怒哀乐。

理智脑：占到脑容量的三分之二，负责思考、判断、认知和控制情绪。

在孩童时期，尤其是6岁以前的孩子，脑部发育还不成熟，大脑负责理性的前额叶发育缓慢，理智脑无法战胜情绪脑，

以至于孩子的情绪自控力差，容易哭闹撒泼，情绪失控。

即使是少年儿童，当遇到挫折、生气、愤怒等负面情绪时，也会因为找不到发泄方式而大喊大叫，以此来宣泄情绪。

因此，大部分孩子的脾气，是他自己也无法掌控的。

此时，他需要的不是父母的强制阻止，而是让父母教会他“我该怎么做”。

如果父母能够教会他正确地“生气”，才能让他学会控制情绪。

耶鲁大学情商研究中心有一套“情绪管理方法”：识别、理解、标记、表达。

当孩子有情绪时，父母要做三件事：识别情绪、引导孩子表达情绪、调节情绪。

比如，孩子生气不理人时，父母可以试着这样沟通：

“妈妈回家没有第一时间抱抱你，所以你生气了是吗？”

“是不是积木没搭好，生气了？”

用“是”或者“不是”的提问，接纳孩子的情绪，然后让他将生气点说出来。

别小看这样的言行，既能体现出爸爸妈妈对孩子的尊重和理解，又能让孩子冷静下来。

日积月累，孩子也会慢慢学会掌控情绪。



“不被爱”的孩子

脾气更暴躁

一位心理咨询师讲了一个案例。

一个10岁的男孩，性子特别顽劣，脾气还非常暴躁。

男孩会因为妈妈没给他买零食，他就会大发脾气，哭闹的时候还会哭闹摔东西，严重的时候还会打妈妈。

咨询师就问男孩的妈妈：平时在家里怎样教育孩子？

妈妈说：因为生了二胎，妹妹还小，就没怎么管他，不知道什么时候变成这样的。

咨询师一下找到了原因：

因为父母生了二胎顾不上老大的感受，导致孩子内心委屈，久而久之性子也开始变得顽劣、暴躁！

心理学上有个名词——“被忽视的愤怒”：每个孩子都渴望得到父母的关注和重视。

当孩子不被重视时，他们为了吸引父母的视线，往往会出现任性、暴躁、自私、哭闹等行为。

由此可以看出：孩子发脾气，大多是因为内心感觉到“不被爱”。

每一个孩子，都渴望与跟父母建立联结，希望得到父母的关注，期待父母理解自己的需求。

所以，当孩子发脾气时，更需要父母的爱。



美国心理学博士约翰·格雷曾提到了一个词叫“爱的油罐”：

每个人心里都有两个“爱的油罐”，一个是用来储备热情和乐趣，一个是用来储备爱。

人之所以会有情绪，就是因为心里那个爱的油罐在慢慢变少。

特别是在父母不重视自己的时候，让孩子内心的安全感逐渐消失，因此而产生易怒、暴躁的情绪。

想要改变孩子的坏脾气，就要为孩子的内心注入爱，让孩子充满安全感，以此来让他们控制情绪。

因此，父母要经常去关注孩子：

每天给孩子一个爱的拥抱；用幽默的笑话逗一逗孩子；

有时间了陪孩子玩一场枕头大战，鼓励孩子和我们分享自己的心情......

我们要让孩子知道：他在我们心中是最重要的。

充满爱的孩子，才会有温柔的力量。



情绪不稳定的父母

养不出好脾气的孩子

在一档情感调解栏目《调解面对面》中，有这样一个家庭。

父母关系不和，经常吵架。

每次一吵完架，父亲就会摔门而出，母亲就会将满肚子火直接发泄在小陈身上。

有时拿皮带抽他，抽到他浑身发紫，最严重时还对他动刀，威胁他的人身安全。

这样的原生家庭，让他也学会了用暴力情绪处理问题。

当妈妈管教他时，他不仅叛逆不羁，在情绪失控时还拿起了刀。



（图片来源于网络，侵删）

他在一边厌恶妈妈的同时，一边又重复妈妈的坏脾气。

心理学中有一个词叫“强迫性重复”，指的是有的人会故意用各种各样的方式，去重复类似自己经历过的痛苦。

长期被父母的坏情绪浸染，孩子会情不自禁地模仿父母。

最严重的情况是：孩子脾气暴躁，形成反社会人格，不断摧毁自己，也会不断伤害别人。

好情绪的父母才是孩子成长的垫脚石。

著名作家史铁生，一生悲惨坎坷，年纪轻轻就双腿瘫痪。

那段时间，他的脾气就是：狂躁、暴怒、嘶吼，一度想要自杀。

可母亲却始终接纳他的坏情绪，用最温柔的慈爱呵护陪伴着他。

就是这种温柔的力量，一点点化解史铁生的愤怒，让他的心慢慢归于平静。

史铁生说：

正是母亲安定平和的抚慰，一次次成为自己绝望中的精神支柱，激励着他燃起与命运抗争的斗志。

每一个优秀的孩子背后，都有一个和颜悦色的父母。

如果，真的有控制不住情绪的时候，可以试着“躲”起来，千万不要用坏脾气去影响孩子。



被溺爱的孩子

更容易用情绪“绑架”父母

《超级育儿师》节目中，有一个3岁的男孩子，脾气非常大。

总会无缘无故地对爸爸发脾气。



（图片来源于网络，侵删）

男孩的爸爸说：他一发脾气，还不要我哄，如果我去安慰他，就会被他抓伤和踢打。

有一次，孩子因为吐口水被爸爸轻轻拍打了一下脸，孩子就对爸爸又吼又打，还用嘴巴撕咬。

男孩的脾气非常暴躁，气急了还会摔东西。

而造成男孩坏脾气的就是妈妈的溺爱。

妈妈平时特别宠他，什么都会满足他，男孩要什么就给他什么，有时候犯一点小错误，就会用“他还小”去维护孩子。

每次爸爸被抓伤了之后，妈妈也不会责怪孩子，反而说“他还小”。

孩子吃饭时发脾气，会把碗摔到地上，妈妈也不会教育孩子，认为“他懂事就好了”。

这样的纵容和溺爱，就成了孩子坏情绪的源头。

现在的父母有两种溺爱孩子的行为：

一是：无条件满足；二是：无条件纵容。

而这两种方式就是造成孩子坏脾气的元凶。

从心理学角度来说，父母对孩子的行为纵容，会让孩子形成错误的认知：

“我做什么都是对的，如果不能让我满足，我就可以反抗。”

被无条件溺爱的孩子，最容易用坏情绪去绑架父母。



一旦父母心软妥协，就会将孩子的脾气越养越大，最终会变得骄纵任性、蛮横无理。

好的教育不仅要教孩子家庭规则，还要让孩子懂得各种社会规范，以便让他们到了社会，能够好好生存下去。

1. 在生活中，不能给孩子特殊的待遇。

习惯特殊待遇的孩子，一旦失去优待，心理无法承受落差，会表现出激烈的反应。

请尽量一视同仁地对待孩子。

2. 不能随意满足孩子的各种要求。

当孩子提出不合理的要求时，果断拒绝。

如果父母尽可能地满足孩子的需求，只要有一次没被满足，孩子就会闹脾气。

要让孩子能够接受被拒绝。



陈铭说过一句话：

我们对孩子的教育，不应该是雕刻他，而应该像园丁一样地培养他。

不压抑孩子的怒气，而应该培养他们与攻击性和平共处。

是啊！孩子有脾气不怕，就怕父母的无知去伤害他。

面对孩子的情绪，我们：首先要学会让孩子顺畅地表达；其次要去接纳。

父母也要时刻反省自己：

如果爱给的不够，就去努力“拥抱”孩子；如果脾气不温柔，就去努力控制情绪；

如果孩子被溺爱，就改变原则；如果孩子不知所措，就教他方法。

要用“耐心”战胜“情绪”，看到孩子脾气后面隐藏的诉求，让孩子合理地释放和宣泄。

点个【在看】，给彼此机会，也让教育做到双向成长。



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