今年9月10日，我们迎来了第40个教师节。因为工作需要，教师们每天要用大量语言交流、上课、沟通，这也使教师成了嗓音疾病发病率最高的职业之一。广东省中医院耳鼻咽喉头颈科学术带头人李云英在接受采访时提示，教师在日常生活中要注意护嗓，合理使用嗓音；避免连续的课时安排，大课堂建议借助麦克风等减少嗓音负担。同时，在讲课时尽量不喝冰凉饮品，以喝温热的饮品为宜，以下6款利咽生津的饮品尤为合适。








（来源：人民网 陈子源）