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谢谢,辛苦了 |
好 就这么定了 每天早上一杯蜂蜜水 |
好 就这么定了 每天早上一杯蜂蜜水 |
蜂蜜水... |
还是凉白开好呀 |
I know!thanks! |
温开水好 蜂蜜水及饮品——不应作为“清晨第一杯水” 饮品指的是蜂蜜水、果汁、可乐、碳酸饮料、咖啡、牛奶等。一、由于这些饮品中含有相应的糖、脂肪、蛋白质,不是以单纯的水的形式存在,饮用后,在体内要有消化吸收的过程,这样失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用。二、饮品作为第一杯水,不能有效地补充机体的水分,也失去了排毒的功效。在体内没有清除废弃物时,这些又和体内的残渣结合,二次为身体提供新旧的杂合物质,不利于健康。 |
谢谢 |