这是日本为纪念1964年第18届国际奥林匹克运动会在日本东京举行而将开幕日定为体育节的。现在已成为各地举办体育运动会、宣传培养健康的身心、振兴体育事业的重要日子。这天全国放假，举行秋季国民体育大会和适合各种年龄的体育游戏。