常常需要经历某些痛苦，你才能认真把事情想清楚；只有心被灼伤过，你才会学会坚强与沉默！所以，就把痛苦与悲伤当成上等的咖啡粉，把思考当成滚烫的热水，煮成一壶又苦又浓的咖啡吧，喝了它，让它帮助你清醒。

1.你能伤害到的人只能是这个世上最爱你的人，因为别人根本不可能在乎你。

2.假如我不再对任何事，任何人付出真心，或许我真的就不会再感到痛苦。

3.友谊的悲哀莫过于，你把一个人当成你最好的朋友，但她并没有像你一样把当你成她最好的朋友！

4.一个人太相信自己，或是太相信/依赖某个人，把自己的喜怒哀乐全都一股脑寄托在他们身上，最后伤及你的人往往就是你认为最相信/看重/依赖/放不下/在乎的人或是事。

5.朋友是一种感觉，有些人相处几十年也不会成为朋友，有些人只要一见面就知道会是朋友。

6.世上没有不伤人心的感情，或多或少，或大或小，它都会在你的灵魂上留下伤痕的，以伤痕为代价换得感情的喜悦，以感情的喜悦作为回报的伤痕。

7.若你流泪，湿的总是我的脸，若你悲戚，苦的总是我的心。

8.乍临人生，你在哭，爱你的人在笑生命终结，你在笑，爱你的人在哭！

9.爱的反面不是恨，而是淡漠。

10.我们放下尊严，放下固执，却只是因为放不下一个人。 无论一个朋友对你有多好，总有一天他做的某件事会让你伤心，而到时你应该学会原谅。

11.这世界上，没有能回去的感情。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的记忆。是的，回不去了，所以，我们只能一直往前。

12.把痛苦和悲伤留给自己，不要通过伤害你所爱的人来发泄心中的苦痛。

13.当你要给人们施加痛苦的时候，所有的痛苦都应一次性地迅速施加在他们头上，因为他们品味痛苦的时间越短，他们被激怒的程度也就越低；在给予人们好处的时候，却要一点一点地逐步地给，因为只有在这样连续不断的给予中，人们才能最大强度地感受到你的好处！

14.能让你气的敌人，说明你没有胜他的把握；能让你生气的朋友，说明你仍在意他的友情。

15.“我这一生都在关我身后的门！”当你关门时，也将过去的一切留在后面，不管是美好的成就还是让人懊恼的失误，然后，你才可以重新开始。

16.称颂他人时，务必要真心诚意。因为大多数人是能够区分糖和糖精的。

17.孤单不是与生俱来的，而是由你爱上一个人的那一刻开始的。

18.当你听到有人说：“我无法忘记！”其实他是在说：“我不想忘记！”

19.就生物界来说，生存是个几率，每一分钟都可能出现意外；挫折应该是常态，顺利才是例外。

20.常常需要经历某些痛苦，你才能认真把事情想清楚；只有心被灼伤过，你才会学会坚强与沉默！所以，就把痛苦与悲伤当成上等的咖啡粉，把思考当成滚烫的热水，煮成一壶又苦又浓的咖啡吧，喝了它，让它帮助你清醒。

21.我告诉石头的，都是我惟恐忘了的事情，我要石头替我记住；而我告诉沙滩的的事情却是我惟恐忘不了的事，我要让沙滩替我忘了。

24.我一直以为，我还喜欢着，我突然发现，原来住在我心里的，是回忆中的他，而我——忘不掉的是我对他付出的感情，而不是他！

25.也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。

世上没有不伤人心的感情，或多或少，或大或小，它都会在你的灵魂上留下伤痕的，以伤痕为代价换得感情的喜悦，以感情的喜悦作为回报的伤痕。