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第三步,把自己的瓶子填满,让自己真的强大起来。深深的扎根于大地,扎根于宇宙。首先肯定自己,肯定自己的存在,然后给自己一些欣赏,坚持到现在,都没有放弃。再给自己多一些欣赏和肯定,让自己强大。然后去爱自己,去爬山、美食,去好好工作、照顾好家。去给自己关注,给自己力量,给自己温暖,给自己爱。做自己的主人,自给自足。这是一个很难去说明白也是很艰难的一个过程,也是最重要的一个过程。通常对不同的人我会和他们探讨不同的方式去照顾好自己。可是我始终没有总结出一条亘古不变的方式。 第四步,自己的瓶子坚硬且满的时候,就不再去向对方索取,而是能够给到他。给他无条件的爱和关注,给他理解和温暖。付出爱的时候,也不再渴望着该怎样去面对他的反应或冷淡。而这才是真正的爱,毫无索取回报的付出。这才是真的感动,对方不会因为你做的事情而去为你感到担心,不再因为心软而心疼你,不再委屈自己再去满足你。而是慢慢融化心中的冰,慢慢敞开自己,慢慢跟你学会了如何付出爱。这是一个漫长的过程,少则数周,多则数年。但绝非两三天能做到的。 最后,就是小心去维护关系,时刻检查自己的瓶子,是否是充盈,是否是满的。时刻去检查自己瓶子的状态,他的瓶子的状态。 关于爱情,是个很有意思的话题,有些简单,又有些复杂。关系里有你,有我,两个世界需要去关注到。 关于亲密关系,常常顾及到这两个世界,恰恰还有一个很微妙的世界,还有一个很容易被忽视的视角,在关系里起着至关重要的作用:我们。我们的世界。 “我们”的世界里的男孩和女孩,都沉浸在自己的世界里,忽视了对方的世界,更忽视了“我们”本身,那就是“我们”的渴望,还是渴望能再度相互满足,再度再在一起的。 关于爱情,我最后的语言,就是不要再等待着被满足,不要再不停的去索取,走出去,走过去,走出来,就看得见阳光,一直都在。愿天下有情人,终能看到深处的爱。 |