| 7：00 | 起床、早饭（考研复习考试期间务必坚持早饭，否则上午效率受影响） |
| 8：00-9：00 | 单词记忆（刚起床没有前摄干扰，有助于短期记忆。中午晚上抽时间检查） |
| 9：00-10：00 | 复习专业课（英语、政治、专业课复习时间错开，保持清醒、拒绝手机！） |
| 10：00-12：00 | 复习英语（以阅读A节为主，兼顾阅读B节、C节与完形填空） |
| 12：00-14：00 | 午饭、午休（最好午休半小时左右，有助于提高下午的学习效率） |
| 14：00-17：00 | 复习专业课（两门专业课最好交叉复习，保持新鲜感） |
| 17：00-19：00 | 锻炼、晚饭（身体是革命的本钱，最好每天坚持锻炼半小时，精力充沛） |
| 19：00-21：00 | 复习政治（政治比较容易获得高分，但出题越来越灵活，切勿掉以轻心） |
| 21：00-22：00 | 复习英语写作（临睡前没有后摄干扰，有助于长期记忆。切勿考前突击） |
| 22：00-23：00 | 娱乐（避免沉迷于手机或网络，每天手机上网时间最好不要超过一小时！） |
| 23：00 | 休息（每天最好保证八小时睡眠，习惯熬夜的同学考前务必调整过来） |
