1、发怒：是用别人的错误惩罚自己。

2、烦恼：是用自己的过失折磨自己。

3、后悔：是用无奈的往事摧残自己。

4、忧虑：是用虚拟的风险惊吓自己。

5、孤独：是用自制的牢房禁锢自己。

6、自卑：是用别人的长处抵毁自己。

巴拉克

自卑：是用别人的长处抵毁自己。