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若你一天在电脑前超过4小时一定要看!

发布者: flying0422 | 发布时间: 2006-5-15 18:07| 查看数: 2092| 评论数: 9|

1、伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做

2、推下推下推下,每小时推松手筋!

3、不想变硬颈,得转转转,两边转!

4、千万千万千万,每小时转转胳膊!

5、办公坐姿有讲究!

6、拿鼠标有正确姿势哦!!!

7、记住每小时转转脚松松筋

8、记住每小时松松手拉拉筋

9、记住每小时踢踢腿,拉拉筋

祝大家身体健康,工作顺利!

最新评论

ferly 发表于 2006-5-15 18:18:05
hehe沙发一次! 有用! 我一天到晚都对着电脑.不过也会到处走走的. 各位,注意身体.
david 发表于 2006-5-15 19:12:58
不错,不错,非常感谢提醒哦
lullaby 发表于 2006-5-16 00:40:28
[em04]我在电脑面前超过8小时
墙角的坟墓 发表于 2006-5-16 04:11:25
强烈感谢你哦!
nine 发表于 2006-5-16 11:08:12
嗯,谢谢!看样子我也得照着做了![em09][em09]
Rita娜 发表于 2006-5-16 13:11:19
我一边看图,一边操作,呵呵,还好办公室里就我自己!
xixipi 发表于 2006-5-16 15:50:22
没想到还有 这么形象的方法啊,好的,我也要哦~
black-cat 发表于 2006-5-16 17:11:30
我现在肚子好难受,,哎```有点痛啊
墙角的坟墓 发表于 2006-5-17 04:53:59
楼上的!你不是做这个做的吧!?
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